今年の走り納めということで末広がりの八キロ。

歩き３分
走り４６分（８ｋｍ）
歩き３分

外でストレッチをするのが辛いほど寒かった。
４ｋｍでやめよう、６ｋｍでやめよう、と心が折れそうだったけども、何とかクリア。

来年からは累積距離もカウントしていこうかな。