リビングに置いてある棚をくぐることを覚えました。
とても楽しそうです。
みて、みて、とか言います。
September 2012
しばらく止まっていましたが、止まっていたのは成長ではなく報告です。
悠風先生は着々と成長しています。
最近妻が買ってきた「よるくま」という絵本にはまっています。
これを読んで聞かせて
「おもしろかった？」
と聞くと
「おもしろくない。もう一回。」
と言います。
保育園のお迎えに行って自転車で２０分くらいの道のりで、
ずっと「よるくま」を暗唱してくれるくらい好きなのですが、
「おもしろい」以外の価値観が彼の中には育っているようなのです。
もしくはギャグのセンスが育っているだけなのかもしれませんが。
悠風先生は着々と成長しています。
最近妻が買ってきた「よるくま」という絵本にはまっています。
これを読んで聞かせて
「おもしろかった？」
と聞くと
「おもしろくない。もう一回。」
と言います。
保育園のお迎えに行って自転車で２０分くらいの道のりで、
ずっと「よるくま」を暗唱してくれるくらい好きなのですが、
「おもしろい」以外の価値観が彼の中には育っているようなのです。
もしくはギャグのセンスが育っているだけなのかもしれませんが。
秋休みの最終日。
スイムとラン、それぞれ一時間ずつ、と意気込んでいたのだが、
どうも体は休養を欲していてスイムだけに。
水中歩き（蹴伸びの確認） １５０＋５０＋５０＝２５０
クロール １５０＋１５０＋２００＋５０＝５５０
昨日掴んだ感じがした「頭を突っ込んで体を浮かす感覚」は残っていたのだが、
クロールでかいた後の抜く手が重くて重くて。
腕が抜けてこなくて息継ぎに支障が出る感じで、バタバタだった。
あと、右でしか息継ぎをしたことがなくて、
本に
「昨今の世界記録のタイムの伸びには両側での息継ぎが大きく寄与している。両側での息継ぎはもはや常識だ」
的なことが書いてあったので挑戦したが溺れかけた。
左右であんなに違うものか。
ちょっとやることを整理してやっていかないと溺れる。
スイムとラン、それぞれ一時間ずつ、と意気込んでいたのだが、
どうも体は休養を欲していてスイムだけに。
水中歩き（蹴伸びの確認） １５０＋５０＋５０＝２５０
クロール １５０＋１５０＋２００＋５０＝５５０
昨日掴んだ感じがした「頭を突っ込んで体を浮かす感覚」は残っていたのだが、
クロールでかいた後の抜く手が重くて重くて。
腕が抜けてこなくて息継ぎに支障が出る感じで、バタバタだった。
あと、右でしか息継ぎをしたことがなくて、
本に
「昨今の世界記録のタイムの伸びには両側での息継ぎが大きく寄与している。両側での息継ぎはもはや常識だ」
的なことが書いてあったので挑戦したが溺れかけた。
左右であんなに違うものか。
ちょっとやることを整理してやっていかないと溺れる。
イギリスのヨーク競馬場で行われる２０９０ｍのレース。
フランケルという怪物がいまして、彼は１２戦１２勝、勝ち方も圧倒的、歴代最強馬の声も強い馬である。
主にマイル戦を戦ってきて、今回が初の中距離参戦。
どないやねんと思っていたら出遅れ。
追い込み馬のセントニコラスアビーの後ろから行く展開で、
前目で競馬をするのがスタイルのフランケル危うし！と思っていたら、
すぅっと持ったまま前に上がって行って、終わってみれば圧勝。
セントニコラスアビーの騎手は並ばれる直前に追い出したけど、
一瞬で置いて行かれていた。
良いものを見れました。
凱旋門賞でオルフェーブルとやってくれないかなあ。
距離は持ちそうにみえたんだけど。
フランケルという怪物がいまして、彼は１２戦１２勝、勝ち方も圧倒的、歴代最強馬の声も強い馬である。
主にマイル戦を戦ってきて、今回が初の中距離参戦。
どないやねんと思っていたら出遅れ。
追い込み馬のセントニコラスアビーの後ろから行く展開で、
前目で競馬をするのがスタイルのフランケル危うし！と思っていたら、
すぅっと持ったまま前に上がって行って、終わってみれば圧勝。
セントニコラスアビーの騎手は並ばれる直前に追い出したけど、
一瞬で置いて行かれていた。
良いものを見れました。
凱旋門賞でオルフェーブルとやってくれないかなあ。
距離は持ちそうにみえたんだけど。
大雨だったのでスイムだけ。
水中歩き(けのびの練習) 150＋50＋50=250
クロール350＋200＋200=750
クロールは本を読んで幾つか修正したところ、
25m泳ぐのに左右12かきしていたのを
最小で8かきずつに減らすことができた。
けのびとキャッチアップとS字ストロークを意識しただけで。
自分の延びしろに震えますね。
水中歩き(けのびの練習) 150＋50＋50=250
クロール350＋200＋200=750
クロールは本を読んで幾つか修正したところ、
25m泳ぐのに左右12かきしていたのを
最小で8かきずつに減らすことができた。
けのびとキャッチアップとS字ストロークを意識しただけで。
自分の延びしろに震えますね。
昨日夕方雨が上がったので走りに。
歩き2分
走り46分(7.8ｋｍ＋87段ダッシュと下り坂ダッシュ)
歩き3分
ストレッチ
この後往復で40分チャリ漕いで、悠風のお迎え。
変形のトライアスロン完成！
歩き2分
走り46分(7.8ｋｍ＋87段ダッシュと下り坂ダッシュ)
歩き3分
ストレッチ
この後往復で40分チャリ漕いで、悠風のお迎え。
変形のトライアスロン完成！
記事検索
最新記事
月別アーカイブ
プロフィール
gariha
カテゴリ別アーカイブ
タグクラウド
QRコード
