朝早く起きるための１００の方法 : February 2012

February 29, 201208:22

カテゴリ: みたこと

雪化粧

吉川駅前名物金のなまずがおめかし。

February 26, 201203:35

カテゴリ: 悠風

悠風の成長２９３

ひとりでABCの歌を最後まで歌っていました。

LMNOP、のあたりは大分適当ですが、
その辺は日本を代表するシンガー桑田佳佑もそうなのでよしとします。

February 26, 201203:32

カテゴリ: 悠風

悠風の成長２９２

アツいものをふうふうするようになりました。

まだスプーンと唇の距離や、ふうふうの力がうまく調整出来ていなくて、
ふうふうが終わると対象物が大方飛んでいたりしますが。

ゆうふうのふうふうはかわいくてかわいくて。

February 19, 201220:39

カテゴリ: 悠風

悠風の成長２９１

先週、二人旅をしてきました。
といっても千葉の誉田にあるぼくの実家ですが。

移動で往復4時間の道のりを多少ぐずったものの大過なく乗り切れたのは自信になりました。

以前は泣き通しだった実家も、一時間ほど様子を見たあとはかなりリラックスして過ごし、ジジババ孝行をしました。

February 19, 201220:21

カテゴリ: 悠風

悠風の成長２９０

ララポート新三郷に買い物に。
広場に噴水があるのですが、悠風はとても感動したようで、じーっと眺めてました。

February 19, 201219:49

カテゴリ: ＧＲＨ

ＧＲＨシーズン１０その９

昨日は昨日、今日は今日。

歩き3分
走り35分(6km)
歩き3分
ストレッチ

レースの終盤を想定した練習。
初めの1kmを強く入り、苦しい態勢にしてから、スパート、ゴール間違えた、しんどいけど態勢を整えるジョグ、またスパート、またゴールじゃなかった、ジョグ、ということを繰り返して、心身を鍛えた。
しんどかった。