朝早く起きるための100の方法

世界を手のひらサイズに切り取ります。

September 2010

GRHシーズン6 その1

人気シリーズガリーズ・ランニング・ハイが帰ってきた!!

ということで、金曜にシーズン5がほとんど放映されなかったことを

痛烈に批判されたことを受け、シーズン6を開始したのである。

ウォーキング 10分
ラン 13分
ウォ-キング 3分
ラン  5分

ということで、初日は体をほぐす感じで。

ストライドを伸ばして股関節の可動域を広げました。

悠風の成長8

俺のブログの更新が止まったとしても、
悠風の成長は止まっていない。
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ベッドでは毎朝つかまり立ちの練習をしています。

夏休みボケ

5日間休んだのだが、充実したお休みだったためか、

復帰して二日経ってもまだグルーヴしてこない。

すぐに止まってしまう。

パス交換が足りないのか、スペースへの走り込みが足りないのか、

そもそもボールはあるのか。

楽しそうに暮らすところから始めなくては。

深浦―広瀬

戦前は奪取されるとは思わなかった。

あれだけのどつき合いの末取ったのだから、
広瀬が素直に強いということなのでしょう。

振り穴王子、て王子っちゅう顔か?と思いますが、
素直に称賛したいと思います。
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