朝早く起きるための100の方法

世界を手のひらサイズに切り取ります。

February 2012

雪化粧



吉川駅前名物金のなまずがおめかし。

悠風の成長293

ひとりでABCの歌を最後まで歌っていました。

LMNOP、のあたりは大分適当ですが、
その辺は日本を代表するシンガー桑田佳佑もそうなのでよしとします。

悠風の成長292

アツいものをふうふうするようになりました。

まだスプーンと唇の距離や、ふうふうの力がうまく調整出来ていなくて、
ふうふうが終わると対象物が大方飛んでいたりしますが。

ゆうふうのふうふうはかわいくてかわいくて。

悠風の成長291

先週、二人旅をしてきました。
といっても千葉の誉田にあるぼくの実家ですが。





移動で往復4時間の道のりを多少ぐずったものの大過なく乗り切れたのは自信になりました。


以前は泣き通しだった実家も、一時間ほど様子を見たあとはかなりリラックスして過ごし、ジジババ孝行をしました。

悠風の成長290

ララポート新三郷に買い物に。
広場に噴水があるのですが、悠風はとても感動したようで、じーっと眺めてました。





GRHシーズン10その9

昨日は昨日、今日は今日。

歩き3分
走り35分(6km)
歩き3分
ストレッチ

レースの終盤を想定した練習。
初めの1kmを強く入り、苦しい態勢にしてから、スパート、ゴール間違えた、しんどいけど態勢を整えるジョグ、またスパート、またゴールじゃなかった、ジョグ、ということを繰り返して、心身を鍛えた。
しんどかった。

悠風の成長287

番号が前後したのはご愛敬。

悠風はジャンプできるようになりました。
小躍り、くらいの感じですが。

悠風の成長289

ネコバスの人形をもって、いろんな所を走らせてます。
ごっこ遊びは初めて。

悠風の成長288

妻のことを時々
「おかーさん!」
と呼ぶようになりました。

トトロのめいちゃんの影響です。

GRHシーズン10その8

3月11日のさいたまシティハーフに備えて長めに。

歩き3分
走り71分(12km)
歩き3分

自己最長タイの12km。
最近痩せてきたからか、走っても痛みがあまりない。
しかし、レースのペースでハーフはまだもたない気がする。
フルはなおのこと。
週一くらいで2時間走せねば。
記事検索
月別アーカイブ
livedoor プロフィール
タグクラウド
QRコード
QRコード
  • ライブドアブログ