朝早く起きるための100の方法

世界を手のひらサイズに切り取ります。

March 2011

悠風の成長73

リビングと俺の部屋を間仕切りするガラスの戸があるのだが、

悠風はその向こうに隠れ、

こっちで妻が「えーんえーん悠風がいないよー」

と泣き真似すると戸を開けて出てきて、妻に駆け寄り慰め、

また戸の向こうに隠れる、

ということをやっています。

何度か泣き真似した後、泣くのをやめたら、

戸からちらっと顔をのぞかせて、不安そうな顔をしました。

かわいかったので、泣き真似を再開したら

「そうだろうそうだろう。」
 
 という感じで、のっしのっしと出てきました。

悠風の成長72

妻が四つん這いで逃げると、

悠風が歩いて追いかけます。

その顔が嬉しそうで嬉しそうで。 

悠風の成長71

悠風は積み木を積むのが上手になった。

まっすぐたてに10個くらい積む。

座っている悠風よりも 高く積む。

積んだ積み木の塔はなるべく倒さないように、

注意深く見守っている。 

悠風の成長70

拍手ができるようになった。

こっちがパチパチとやると、悠風もぺちぺちとやっている。

機嫌がいい時は両手ではばたくような素振りをみせる。

 

R-1

見直してみたのだが、
キャプテン渡辺の「借りる事になるよ!」と
ナオユキのぼやき漫談と
佐久間一行の「システム~」
AMEMIYAの「Tokyowalkerに載りました」
が面白かった。

キャプテンとナオユキが一回戦で負けたのが惜しまれる。

スリムクラブは一発はあるけれども、つなぎがなあ。

妻はナオユキが21年間どうやって暮らしていたのか不思議がっていた。
俺にもわからん。 

GRHシーズン7 その10

今日も今日とて走りましたよ。

昨日は原因不明の臀部痛が走る前にあったけれど、
今日には治っていた。
今日は昨日走ったことによるだるさが下半身にあったけれど、
まあ明日には治っているでしょう。

筋トレ(腹筋20×3 体幹トレ20秒×4 腕立て 20×2)
歩き 3分
走り 34分(6km)
歩き 5分 

なかなかキロ5分に届きません。

毎日走らなければ。 

悠風の成長69



遊び疲れた悠風は寝たのですが、甘えん坊を発症。
抱いてないと泣き止まないが抱くにも限界が…ということで、腹の上で寝かしてみました。
僕もうとうとしてたら、どんどん上がってきてます。
もう少ししたら、息もできなくなりそう。
それにしてもよく寝る。

悠風の成長68



今日は公園を初めて歩きました。
まだ靴を持ってないので靴下で。
家では自立歩行しますが、怖がったので妻と三人手をつないで。

GRHシーズン7その9

地震があったから自粛してたんだが、俺が走らないせいで余震が収まらないという可能性に気付いたので、走った。

5分歩き
46分走り
3分歩き

8km走った。
なまずマラソンとか、会社の駅伝がなくなっても、俺は走るぞ。

地震

みんな大変な事になっているけれど、
普通に生活できる人は、普通に生活をしよう。

目の前のことをきっちりやろう。
しっかり飯を食おう。
友達の安否を確認したいが、
ケータイの電源が死活的に重要な状況もあるとおもうので、
最小限にとどめよう。

いつもどおりに。
 
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